POTENCIALIZE SUA PERFORMANCE NA CORRIDA
POTENCIALIZE SUA PERFORMANCE NA CORRIDA
NUTRICIONISTA
ANA LILIA GAMA
Acompanhamento nutricional com estratégias desenvolvidas exclusivamente para você.
Consultas particulares presencialmente em Aracaju e On-line.
EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA
POTENCIALIZE SUA PERFORMANCE NA CORRIDA
SAÚDE GASTROINTESTINAL E MENTAL
Corrida para elas
Hoje eu não quero falar apenas sobre emagrecimento, performance ou corrida.
Eu quero falar sobre acolhimento. 🤍
Muitas mulheres chegam até mim achando que precisam:
* sofrer para emagrecer
* cortar tudo que gostam
* viver cansadas
* correr no limite
* sentir culpa depois de comer
* lutar sozinhas contra o próprio corpo
E não…
Você não precisa viver assim.
A nutrição esportiva humanizada existe para fazer você entender o seu corpo,
respeitar seus ciclos e conquistar resultados sem terrorismo alimentar.
É te ajudar a construir uma relação mais leve, inteligente e saudável com seu corpo e
com a corrida. 🏃🏻♀️💚
Com carinho,
Ana Lilia Gama 🤍
SERVIÇOS
EXCLUSIVIDADE
EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA MUSCULAR
Diga adeus às dietas restritivas e olá a uma alimentação equilibrada, ajustada a sua rotina e com resultados duradouros.
PERFORMANCE PARA CORREDORES
Alcançaremos juntos a sua melhor performance! Planejamento nutricional otimizado para aumentar energia, resistência e recuperação.
QUALIDADE DE VIDA E LONGEVIDADE
Cuide da sua saúde hoje para colher os frutos amanhã. Alimentação para prevenção de doenças crônicas (diabetes, hipertensão) e conquistar vitalidade.
NOSSOS DIFERENCIAIS
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Suporte diário via WhatsApp e aplicativo exclusivo para pacientes
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Plano alimentar individualizado
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Prescrição de suplementações personalizadas às suas necessidades nutricionais ou indicação de produtos.
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Materiais de apoio | fotos e anexos
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Avaliação de exames bioquímicos.
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Brindes da nutri.
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Descontos em serviços com profissionais parceiros e produtos, suplementos.
SEU ACOMPANHAMENTO EXCLUSIVO
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Contatos
Clínica Reviver Vida. Rua Silvio Cezar Leite, 326. Salgado Filho. Aracaju-Se.
Sobre a Nutri Ana
“Sou nutricionista especialista em cuidar de pessoas como você: que desejam uma abordagem prática, acolhedora e eficiente. Minha missão é lhe ajudar a alcançar o peso ideal, melhorar sua saúde e performance, viver mais e melhor, respeitando sua rotina, individualidades e desafios. Juntos, construímos soluções reais para uma vida mais equilibrada e feliz.”
Nestes mais de 11 anos de atuação clínica e hospitalar, sou defensora da alimentação e promoção de hábitos saudáveis na otimização da qualidade de vida, bem-estar, autoestima, longevidade, saúde física e mental.
Estilo de Vida
Não é apenas mudança de hábito alimentar. É qualidade de vida!
Divido a rotina entre clínica, hospital, meu lar, corridas e musculação. Sempre em contato com a natureza e pessoas incríveis.
Devemos realizar escolhas conscientes e ter ciência que não é necessário realizar restrições extremas para alcançar seus objetivos, manutenção da saúde e qualidade de vida!
Assim, busco entender a rotina dos meus pacientes para, de maneira descomplicada e prática realizar a elaboração de planejamentos que se encaixam na sua rotina e sempre pautados em estratégias individualizadas e ciência!
